Психотерапія / Екзистенційний підхід
Оксана
Щербакова
Психологиня та психотерапевтка в екзистенційному та інтегративному підходах
Записатися на консультацію
Психологиня та психотерапевтка в екзистенційному та інтегративному підходах
Записатися на консультацію
Коли життя стає складнішим, ніж здавалось, важливо мати простір для чесної розмови з собою. Психотерапія — це можливість зупинитись, осмислити свій досвід, знайти внутрішню опору й покращити якість свого життя.
Я родом з Донеччини, проте багато років прожила в Одесі, яка стала мені домом. Там я й почала свій шлях у психології — навчалась в національному медичному університеті.
Я веду приватну практику з 2020 року. З того часу маю безперервний досвід особистої та групової терапії і супервізійну підтримку. Наразі я психотерапевтка в екзистенційному підході, членкиня Української асоціації психології та психотерапії. Навчаюся у магістратурі з клінічної психології.
Я є представницею України в міжнародних проєктах (Diakoniewerk Romania; THW Jugend Germany) і психологічних програмах з цивільного захисту та психологічної допомоги, а також надаю підтримку українцям у різних частинах світу.
Я працюю з дорослими та підлітками (16+)
Тривожність, страхи, панічні атаки — робота з внутрішньою напругою та пошук способів відновити відчуття безпеки
Депресивні та апатичні стани — підтримка у періоди втрати енергії, мотивації та інтересу до життя
Кризові періоди, втрати, зміни, еміграція — супровід у складних життєвих переходах та адаптації
Емоційна заплутаність, внутрішні конфлікти — допомога розібратися у своїх почуттях та потребах
Складнощі у стосунках із собою та іншими — дослідження патернів взаємодії та побудова здорових меж
Травматичні події минулого, пошук сенсу та життєвих орієнтирів — робота з глибинними темами буття
Я працюю в екзистенційно-інтегративному підході. У центрі моєї роботи — уважність до вашого досвіду, сенсів, вибору та відповідальності.
Онлайн-формат. Зручно з будь-якої точки світу. Регулярність — 1 раз на тиждень або за домовленістю.
Для конкретних запитів, коли потрібна фокусована робота на кілька сесій.
Від 15 сесій. Для системної роботи з глибшими темами, патернами та внутрішніми конфліктами.
Терапевтичні групи та інтенсиви. Можливість глибшого дослідження себе через взаємодію з іншими.
Детальніше про групову програмуУсі послуги зазначені як онлайн. Офлайн-формат — за попереднім запитом (Порто, Бухарест, Одеса).
Коротка первинна зустріч: окреслюємо запит, очікування та можливі напрямки роботи. Проводиться 1 раз.
Повноцінна онлайн-сесія для глибшої роботи із запитами, емоційним станом та життєвими труднощами.
У день запису, за наявності вільного часу. Для кризових або термінових ситуацій.
На 1-2 місяці. Для опрацювання актуальних переживань та підтримки внутрішньої стабільності.
На 2-4 місяці. Для системної підтримки у дослідженні переживань та глибшого розуміння досвіду.
На 3-6 місяців. Для комплексного опрацювання внутрішнього досвіду та підтримки власної стійкості.
Сума фіксується на 6 місяців з початку роботи. Для тривалої співпраці передбачене підписання терапевтичного контракту.
«Ближче до себе»
Авторська закрита онлайн-група для глибшої роботи з особистими темами у підтримуючому груповому просторі.
Диплом бакалавра — практичний психолог, Одеський національний медичний університет, 2019
Екзистенціальне психологічне консультування, УАЕПП, 1186 годин, 2022
Екзистенційний психотерапевт, УАЕПП, 2434 години, 2025
Заповніть форму або напишіть мені напряму — я відповім протягом доби.